TV Wunschliste

Aktiv und gesund

TV-Termine vom 02.12.2025 bis 16.01.2026

StationDatumStartEndeSendung/Episode
ARD alphaDi02.12.10.30 Uhr11.00 UhrUnentdeckter Reflux / Gesundheitsrisiken Klimawandel / Fitnesstrend Krabbeln
SWRDi02.12.11.30 Uhr12.00 UhrChronobiologie / Männergrippe / Alveolitis / Sandwich mit Spargel / Glücklich sein erlernen
ARD alphaMi03.12.10.30 Uhr11.00 UhrErnährung gegen Erschöpfung / Tiefenentspannung / Plyometrisches Training
SWRMi03.12.11.30 Uhr12.00 UhrAufdringliche Nähe / Statine und Diabetes / Die 5 gesündesten Sportarten
ARD alphaDo04.12.10.30 Uhr11.00 UhrYogarisiken / Butter oder Margarine? / Fußheberschwäche
SWRDo04.12.11.30 Uhr12.00 UhrRichtig essen / Vapes / Aromaöl-Therapien / Peeling / Welcher Käse ist gesund?
ARD alphaFr05.12.10.30 Uhr11.00 UhrFaszientraining / Haar-Näherstoffe / Haarausfall / Fit mit Seilen / THX-Bänder / TRX-Yoga / Battle Rope / Musikantenknochen / Kakao als Medizin / Kartoffelgerichte / Essen & Denken
SWRFr05.12.11.30 Uhr12.00 UhrLipödem / Teebaumöl / Ernährungstrends im Wandel / Flamingo-Test
ARD alphaMo08.12.10.30 Uhr11.00 UhrSalz und Blutdruck / Besser Langlaufen / Backen mit Gewürzen
SWRMo08.12.11.30 Uhr12.00 UhrReiseapotheke / Auslandskrankenversicherung / Haare natürlich färben / Intuitives Essen / Kartoffelrösti mit Spargel
ARD alphaDi09.12.10.30 Uhr11.00 UhrMedfluencer / Rheumatoide Arthritis / Was ist Glück?
SWRDi09.12.11.30 Uhr12.00 UhrMultimodale Schmerztherapie / Tannennadeln / Hoop-Dance / Vitamin D-Mangel
ARD alphaMi10.12.10.30 Uhr11.00 UhrAnhaltender Husten / Gesichtslähmung / Algen-Rezept
SWRMi10.12.11.30 Uhr12.00 UhrSäureblocker / Achtsamkeit / Schilddrüsen-Unterfunktion / Geröstetes Wintergemüse / Schlitten-Alternativen
ARD alphaDo11.12.10.30 Uhr11.00 UhrUnerkannte Diabetes / Muskeltraining im Alter / Naturheilkunde gegen Arthrose
SWRDo11.12.11.30 Uhr12.00 UhrPoledance / Darmkrebsfrüherkennung / Achillessehne / Kartoffelsuppe mit Chips / Kräutertee bei Halsweh
ARD alphaFr12.12.10.30 Uhr11.00 UhrNahrungsergänzungsmittel / Weihrauch / Männer-Pilates
SWRFr12.12.11.30 Uhr12.00 UhrNahrungsergänzungsmittel / Weihrauch / Männer-Pilates
ARD alphaMo15.12.10.30 Uhr11.00 UhrFodmaps / Lymphödem / Hyrox
SWRMo15.12.11.30 Uhr12.00 UhrRaynaud-Syndrom / Handy-Skelett / Rotations-Übung / Biologisches Alter
ARD alphaDi16.12.10.30 Uhr11.00 UhrMachen Muskeln schlau? / Musiktherapie / Magenschmerzen / Tabata / Möhren-Orangen-Suppe / Misophonie
SWRDi16.12.11.30 Uhr12.00 UhrVitamin C / Tattoofarben / Rodeln
ARD alphaMi17.12.10.30 Uhr11.00 UhrLicht gegen Winter-Blues / Fermentierte Getränke / Laufen im Winter
SWRMi17.12.11.30 Uhr12.00 UhrMedfluencer / Rheumatoide Arthritis / Was ist Glück?
ARD alphaDo18.12.10.30 Uhr11.00 UhrSportliche Knochen / Makuladegeneration / Mehl-Typen
SWRDo18.12.11.30 Uhr12.00 UhrAnhaltender Husten / Gesichtslähmung / Algen-Rezept
ARD alphaFr19.12.10.30 Uhr11.00 UhrStressregulation / Smartwatches / Winterschlaf?
SWRFr19.12.11.30 Uhr12.00 UhrFodmaps / Lymphödem / Hyrox
ARD alphaMo22.12.10.30 Uhr11.00 UhrFood-Trends / Meditation / Karpfen
SWRMo22.12.11.30 Uhr12.00 UhrStressregulation / Smartwatches / Winterschlaf?
ARD alphaDi23.12.10.30 Uhr11.00 UhrThemen: Richtig atmen / Nahrungsmittel-Allergien / Skitouren-Gehen
SWRDi23.12.11.30 Uhr12.00 UhrRöntgen oder MRT? / Geheimnis der Brühe / Jugger
ARD alphaMi24.12.10.30 Uhr11.00 UhrRöntgen oder MRT? / Geheimnis der Brühe / Jugger
ARD alphaDo25.12.10.30 Uhr11.00 UhrHeilen mit Erde / Lachen / Seilspringen
ARD alphaFr26.12.10.30 Uhr11.00 UhrGrauer Star / TENS / Medikamente für Frauen
ARD alphaMo29.12.10.30 Uhr11.00 UhrFitness-Irrtümer / Kollagen / Power-Hoop
SWRMo29.12.11.30 Uhr12.00 UhrWorkation / Vitamine / Apnoetauchen
ARD alphaDi30.12.10.30 Uhr11.00 UhrIngwer & Andorn / Nasennebenhöhlenentzündung / Curling
SWRDi30.12.11.30 Uhr12.00 UhrLong Covid / Knie-Übungen / Fit mit Hund
ARD alphaMi31.12.10.30 Uhr11.00 UhrPoledance / Darmkrebsfrüherkennung / Achillessehne / Kartoffelsuppe mit Chips / Kräutertee bei Halsweh
ARD alpha01.01.10.30 Uhr11.00 UhrKünstliche Herzklappen / Getrennte Schlafzimmer / Helicobacter pylori / Glücklich mit Musik / Essen fürs Gehirn / Sauer macht lustig
ARD alphaFr02.01.10.30 Uhr11.00 UhrWorkation / Vitamine / Apnoetauchen
SWRFr02.01.11.30 Uhr12.00 UhrAchtsamkeit / Transfette / Raucher-Entwöhnung
ARD alphaMo05.01.10.30 Uhr11.00 UhrAchtsamkeit / Transfette / Raucher-Entwöhnung
SWRMo05.01.11.40 Uhr12.10 UhrSchlaganfall / Fit zum Skifahren / Masern gegen Immunsystem
ARD alphaDi06.01.10.30 Uhr11.00 UhrSchlaganfall / Fit zum Skifahren / Masern gegen Immunsystem
SWRDi06.01.11.40 Uhr12.10 UhrErnährung und biologisches Alter / Knoblauch / Eissurfer / Ist Lachen gesund fürs Herz?
ARD alphaMi07.01.10.30 Uhr11.00 UhrErnährung und biologisches Alter / Knoblauch / Eissurfer / Ist Lachen gesund fürs Herz?
SWRMi07.01.11.40 Uhr12.10 UhrDehnen und Krafttraining / Parmesan / Airboard
ARD alphaDo08.01.10.30 Uhr11.00 UhrDehnen und Krafttraining / Parmesan / Airboard
SWRDo08.01.11.40 Uhr12.10 UhrMultimodale Schmerztherapie / Tannennadeln / Hoop-Dance / Vitamin D-Mangel
ARD alphaFr09.01.10.30 Uhr11.00 UhrMultimodale Schmerztherapie / Tannennadeln / Hoop-Dance / Vitamin D-Mangel
SWRFr09.01.11.40 Uhr12.10 UhrSäureblocker / Achtsamkeit / Schilddrüsen-Unterfunktion / Geröstetes Wintergemüse / Schlitten-Alternativen
BRMo12.01.15.00 Uhr15.30 UhrErnährungsmythen / Hüftgelenkluxation / Muskelaufbau im Alter
BRDi13.01.15.00 Uhr15.30 UhrCyberchondrie / Genesungsbegleiterin / Tanzen im Alter / Was hilft bei Zähneknirschen?
BRMi14.01.15.00 Uhr15.30 UhrFrühaufsteher / Herpes / Gute Vorsätze
BRDo15.01.15.00 Uhr15.30 UhrMicrogreens / Schlafwandeln / Vitiligo
BRFr16.01.15.00 Uhr15.30 UhrGemeinsam abnehmen / Hyposensibilisierung / Gesunde Sportarten
Alle Daten & Zeiten kalendarisch/Alle Angaben ohne Gewähr auf Vollständigkeit.
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