TV-Termine vom 20.09.2025 bis 31.10.2025
Station | Datum | Start | Ende | Sendung/Episode |
---|---|---|---|---|
BR | Sa20.09. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (5) |
ARD alpha | Sa20.09. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (4) |
BR | Sa20.09. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Gesunder Rücken (5) |
ARD alpha | Sa20.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (8) |
ARD alpha | Sa20.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (4) |
BR | So21.09. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (5) |
ARD alpha | So21.09. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (8) |
BR | Mo22.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Happy Balance (6) |
ARD alpha | Mo22.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (4) |
BR | Mo22.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Aktiv und gesund durch Stretching (6/8) |
BR | Di23.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (6/8) |
ARD alpha | Di23.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (8) |
BR | Di23.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken (6) |
ARD alpha | Di23.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8) |
ARD alpha | Di23.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (6) |
BR | Mi24.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Integrales Qi Gong (6) |
ARD alpha | Mi24.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (1) |
BR | Mi24.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Aktiv & beweglich mit 60+ (6) |
ARD alpha | Mi24.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (7/8) |
ARD alpha | Mi24.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (7/8) |
BR | Do25.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (6) |
ARD alpha | Do25.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | ZEN-Meditation (6) |
BR | Do25.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Prävention Osteoporose (6) |
ARD alpha | Do25.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (7/8) |
ARD alpha | Do25.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (10) |
BR | Fr26.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Schlank, Fit & Gesund Gymnastik für Bauch, Beine, Po |
ARD alpha | Fr26.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (5/8) |
BR | Fr26.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Relax - Entspannungstraining (6/8) |
ARD alpha | Fr26.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (8/8) |
ARD alpha | Fr26.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (8/8) |
BR | Sa27.09. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (6) |
ARD alpha | Sa27.09. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (5/8) |
BR | Sa27.09. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Gesunder Rücken (6) |
ARD alpha | Sa27.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (1) |
ARD alpha | Sa27.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (5/8) |
BR | So28.09. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (6) |
ARD alpha | So28.09. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (1) |
BR | Mo29.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Happy Balance (7/8) |
ARD alpha | Mo29.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (5) |
BR | Mo29.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Aktiv und gesund durch Stretching (7/8) |
BR | Di30.09. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (7/8) |
ARD alpha | Di30.09. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1) |
BR | Di30.09. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken (7) |
ARD alpha | Di30.09. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (8/8) |
ARD alpha | Di30.09. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (7) |
BR | 01.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Integrales Qi Gong (7) |
ARD alpha | 01.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (2/8) |
BR | 01.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8) |
ARD alpha | 01.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (8/8) |
ARD alpha | 01.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (8/8) |
BR | Do02.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (7/8) |
ARD alpha | Do02.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | ZEN-Meditation (7) |
BR | Do02.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Prävention Osteoporose (7) |
ARD alpha | Do02.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (8/8) |
ARD alpha | Do02.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (1) |
BR | Fr03.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5) |
ARD alpha | Fr03.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (6/8) |
BR | Fr03.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Relax - Entspannungstraining (7) |
ARD alpha | Fr03.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (1) |
ARD alpha | Fr03.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (1) |
BR | Sa04.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (7/8) |
ARD alpha | Sa04.10. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (6/8) |
BR | Sa04.10. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Gesunder Rücken (7/10) |
ARD alpha | Sa04.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (2/8) |
ARD alpha | Sa04.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (6/8) |
BR | So05.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (7/8) |
ARD alpha | So05.10. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (2) |
BR | Mo06.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Happy Balance (8/8) |
ARD alpha | Mo06.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (6) |
BR | Mo06.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Aktiv und gesund durch Stretching (8/8) |
BR | Di07.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (8) |
ARD alpha | Di07.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2) |
BR | Di07.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken (8) |
ARD alpha | Di07.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (1) |
ARD alpha | Di07.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (8) |
BR | Mi08.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Integrales Qi Gong (8) |
ARD alpha | Mi08.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (3/8) |
BR | Mi08.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (8/8) |
ARD alpha | Mi08.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (1/8) |
ARD alpha | Mi08.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (1) |
BR | Do09.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (8/8) |
ARD alpha | Do09.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | ZEN-Meditation (8) |
BR | Do09.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Prävention Osteoporose (8/8) |
ARD alpha | Do09.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (1) |
ARD alpha | Do09.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (2) |
BR | Fr10.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po |
ARD alpha | Fr10.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (7/8) |
BR | Fr10.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Relax - Entspannungstraining (8/8) |
ARD alpha | Fr10.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (2) |
ARD alpha | Fr10.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (2) |
BR | Sa11.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (8/8) |
ARD alpha | Sa11.10. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (7/8) |
BR | Sa11.10. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Gesunder Rücken (8/10) |
ARD alpha | Sa11.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (3/8) |
ARD alpha | Sa11.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (7/8) |
BR | So12.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (8/8) |
ARD alpha | So12.10. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (3) |
BR | Mo13.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Nordic Walking (1) |
ARD alpha | Mo13.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (7) |
BR | Mo13.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (1) |
BR | Di14.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (1) |
ARD alpha | Di14.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3) |
BR | Di14.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (1) |
ARD alpha | Di14.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (2) |
ARD alpha | Di14.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (9) |
BR | Mi15.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Gesunder Rücken (1) |
ARD alpha | Mi15.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (4/8) |
BR | Mi15.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1) |
ARD alpha | Mi15.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (2) |
ARD alpha | Mi15.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (2) |
BR | Do16.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (1/8) |
ARD alpha | Do16.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Zen-Meditation (9) |
BR | Do16.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken |
ARD alpha | Do16.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (2) |
ARD alpha | Do16.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (3) |
BR | Fr17.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Fit - auch ohne Sport |
ARD alpha | Fr17.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (8) |
BR | Fr17.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (1) |
ARD alpha | Fr17.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (3) |
ARD alpha | Fr17.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (3) |
BR | Sa18.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Prävention Osteoporose (1) |
ARD alpha | Sa18.10. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (8/8) |
BR | Sa18.10. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Integrales Qi Gong (1/10) |
ARD alpha | Sa18.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (4/8) |
ARD alpha | Sa18.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (8) |
BR | So19.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Fit in den Winter - Skigymnastik |
ARD alpha | So19.10. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (4) |
BR | Mo20.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Nordic Walking (2) |
ARD alpha | Mo20.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (8) |
BR | Mo20.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (2) |
BR | Di21.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (2) |
ARD alpha | Di21.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund : Gymnastik für Bauch, Beine, Po (4) |
BR | Di21.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (2) |
ARD alpha | Di21.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (3) |
ARD alpha | Di21.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (10) |
BR | Mi22.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Gesunder Rücken (2) |
ARD alpha | Mi22.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (5/8) |
BR | Mi22.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2) |
ARD alpha | Mi22.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (3) |
ARD alpha | Mi22.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (3) |
BR | Do23.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (2) |
ARD alpha | Do23.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Zen-Meditation (10) |
BR | Do23.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken |
ARD alpha | Do23.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (3) |
ARD alpha | Do23.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (4) |
BR | Fr24.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Fit - auch ohne Sport |
ARD alpha | Fr24.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (1) |
BR | Fr24.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (2) |
ARD alpha | Fr24.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (4) |
ARD alpha | Fr24.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (4) |
BR | Sa25.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Prävention Osteoporose (2) |
ARD alpha | Sa25.10. | 08.00 Uhr | 08.15 Uhr | Nordic Walking (1) |
BR | Sa25.10. | 08.40 Uhr | 08.55 Uhr | Integrales Qi Gong (2) |
ARD alpha | Sa25.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Aktiv in den Tag (5/8) |
ARD alpha | Sa25.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (1) |
BR | So26.10. | 07.30 Uhr | 07.45 Uhr | Fit in den Winter - Skigymnastik (2) |
ARD alpha | So26.10. | 08.05 Uhr | 08.20 Uhr | Aerobic, Bewegung, Tanz (5) |
BR | Mo27.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Nordic Walking (3) |
ARD alpha | Mo27.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Starker Rücken (1) |
BR | Mo27.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (3) |
BR | Di28.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Emotional Moves (3) |
ARD alpha | Di28.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5) |
BR | Di28.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (3) |
ARD alpha | Di28.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (4) |
ARD alpha | Di28.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Integrales Qi Gong (1/10) |
BR | Mi29.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Gesunder Rücken (3) |
ARD alpha | Mi29.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Aktiv in den Tag (6) |
BR | Mi29.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3) |
ARD alpha | Mi29.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (4) |
ARD alpha | Mi29.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Emotional Moves (4) |
BR | Do30.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | gesund & schön - funktionelles Figurtraining (3) |
ARD alpha | Do30.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | ZEN-Meditation (1) |
BR | Do30.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | Starker Rücken |
ARD alpha | Do30.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Jeden-Tag-Fitness (4) |
ARD alpha | Do30.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Gesunder Rücken (5) |
BR | Fr31.10. | 07.20 Uhr | 07.35 Uhr | Fit - auch ohne Sport |
ARD alpha | Fr31.10. | 08.30 Uhr | 08.45 Uhr | Yoga-Pilates-50plus (2) |
BR | Fr31.10. | 08.55 Uhr | 09.10 Uhr | aktiv & beweglich mit 60+ (3) |
ARD alpha | Fr31.10. | 13.00 Uhr | 13.15 Uhr | Prävention Osteoporose (5) |
ARD alpha | Fr31.10. | 13.15 Uhr | 13.30 Uhr | Happy Balance (5) |