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An den Sonntagen bereiten Jasmine und Melissa Hemsley oft Speisen zu, von denen sie die ganze Woche über essen können. Das ist sehr praktisch und spart viel Zeit. Ihr selbst gemachter Cranberry-Quinoa-Riegel lässt sich jeden Tag leicht als Frühstück für unterwegs mitnehmen. Das indische Mungobohnen-Dal ist schnell gemacht und lässt sich gut in größeren Mengen vorkochen. Zudem gewinnt es täglich an Geschmack.
(Sky)
