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Die Hände sind ständig in Bewegung: beim Öffnen einer Wasserflasche, beim Benutzen des Handys oder beim Stricken. Wenn es zur Arthrose im Daumen kommt, ist diese Beweglichkeit stark eingeschränkt. Was tun, wenn jeder Handgriff schmerzt? Durch ständige Beanspruchung nutzt sich der Knorpel des Daumensattelgelenks ab, Gelenkflüssigkeit fehlt und im fortgeschrittenen Stadium reibt Knochen auf Knochen. Das führt zu starken Schmerzen. Abhilfe können eine Operation, eine stabilisierende Schiene oder auch ein Gewürzmix aus Kreuzkümmel, Muskat und Koriander schaffen. Schmerzen im Unterarm können durch eine Überlastung der Sehnen im Ellenbogen ausgelöst werden. Was im Volksmund "Tennisarm" genannt wird, trifft längst nicht nur Tennisspieler. Fast jeder hat mit diesem Syndrom mal zu tun, sei es durch eine ungünstige Handhaltung beim Arbeiten am Computer oder andere Arbeiten, die zu einer starken Beanspruchung der Muskelgruppen des Unterarms führen.
(NDR)
