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Jeder Zehnte hat schon einmal Schlafmittel genommen, 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind sogar abhängig. Im Gespräch mit Schlafmediziner Dr. Michael Feld klärt Dennis Wilms wichtige Fragen rund um einen gesunden Schlaf: Was kann den Schlaf stören? In welchen Fällen sind Schlafmittel ratsam, wo liegen die Gefahren und welche Alternativen gibt es? Eine Option ist eine klinische Hypnose.
(SWR)
