Folgeninhalt
Solange Schlafstörungen nur gelegentlich vorkommen, ist das kein Grund zur Sorge. Treten sie jedoch regelmäßig auf, dann können sie Folgen für Gesundheit und Lebensqualität haben: Wer nicht ausreichend schläft, erhöht sein Risiko für Depressionen, Herzinfarkt- sowie Schlaganfall und schwächt sein Immunsystem. Da es viele Gründe für die Störungen gibt, sollte man Hilfe in einem Schlaflabor suchen.
(hr-fernsehen)
Folge "Endlich wieder schlafen" anschauen
- Mi 26.06., 20:15 Uhr
- Do 27.06., 06:00 Uhr
- hr-fernsehen
Deutsch