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Vitamin D - wie viel ist optimal?

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Vitamin D ist wichtig für den Knochenaufbau und das Immunsystem - das wurde bereits vor über 100 Jahren bei der Suche nach einem Heilmittel für Rachitis entdeckt. Für diese Sendung ließen am Ende des Sommers sechs Männer und Frauen ihren Vitamin-D-Spiegel checken. Zu diesem Zeitpunkt sollten eigentlich die Speicher gut gefüllt sein, um gesund durch den Winter zu kommen.

(hr-fernsehen)

Länge: ca. 45 min.