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"Wellness" ist ein Schlagwort unserer Zeit. Körper und Seele etwas Gutes zu gönnen und auszuspannen, ist vielen Menschen ein Bedüfnis. Aber wie genau geht das eigentlich? In den "Crucencia Thermen" in Bad Kreuznach kann man im warmen Thermalwasser entspannen, das Salz der Salinen inhalieren oder aber im Anti-Stress Programm neue Kräfte für den Alltag sammeln. Wellnesshotels bieten im Herbstprogramm Haselnuss-Peeling und Schokomassage. Es gibt Solegrotten, den türkischen Hamam und Lachyoga, die richtigen Therapien, um in der kalt-nassen Jahreszeit neue Kräfte zu tanken.
(3sat)
Länge: ca. 30 min.
