Mein Nachmittag

Zuhause im Norden: Rudi Czipull, E-Bike-Lehrer aus Oldenburg (Nds.) E-Bikes oder Pedelecs sind der Renner. Leider nicht ganz ungefährlich, denn sie können bis zu 50 km/h schnell sein. Der begeisterte E-Bike-Fahrer Rudi Czipull (58) aus Oldenburg (Nds.) hatte schon länger die Idee, speziell für Senioren besondere Fahrtrainings anzubieten. Richtig anfahren, die Gangschaltung klug einsetzen und Tricks zum Akku-Schonen üben die Teilnehmer in seinen Kursen bei der Deutschen Verkehrswacht in Oldenburg (Nds.). Was Rudi Czipull selbst dabei mittlerweile gelernt hat, wird er in der Sendung erzählen. Mein Backtag mit Gabriele Schmidt: Käsekuchen mit Pfirsich live aus Eckernförde (S-H) So wird Käsekuchen zum Sommerhit: Landbäckerin Gabriele Schmidt aus Eckernförde (S-H) backt ihn auf Schokomürbeteig und krönt das Ganze mit einem Püree aus frischen Pfirsichen. Mein Stil mit Imke Riedebusch: federleichte Sommermobiles Tanzende Blüten, schaukelnde Schmetterlinge und schwebende Federn - ein Mobile wie ein Sommerblumenstrauß. Das Ganze hängt am seidenen Faden bzw. am silbernen Draht von einem Ast herunter und wirkt fast schwerelos. Deko-Expertin Imke Riedebusch aus Stuhr (Nds.) zeigt, wie einfach man sommerliche Mobiles aus Papier, Karton und Stoff selber machen kann. Wochenserie: Klützer Winkel Sommertraum an der Ostsee: alte Gemäuer Auf der Pferdeweide des Gutshauses Stellshagen trifft das Team den Landtierarzt Carsten Schmoldt. Er lädt zu einer Entdeckungstour durch seinen ganz persönlichen Klützer Winkel ein. Er ist Hobby-Historiker, führt das Team zu geschichtsträchtigen und romantischen Orten und zeigt sein Meisterwerk: einen Neubau aus dem Mittelalter. Aus Steinen und Balken hat er nach alten Vorlagen ein Haus aus dem 14. Jahrhundert nachgebaut. Quiz des Nordens Heimatkunde mit Gewinn: Eröffnung Schloss Mirow (M-V) "Was Sie schon immer über den Norden wissen wollten". "Mein Nachmittag" zeigt einen Film und die Zuschauer beantworten dazu zehn Fragen - sei es zu Städten, Traditionen, Anekdoten, Menschen oder Veranstaltungen. Die Zuschauer können einfach während der Sendung anrufen und gewinnen: Tel. 01375/954000 (€ 0,14/Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen).