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Richtig schlafen - Wie können wir unsere Zeit im Bett verbessern? Jeder tut es und das auch noch täglich: Schlafen. Aber so richtig gut macht man es trotz der täglichen Übung nicht: Viele klagen über zu wenig oder zu schlechten Schlaf. Und manchmal ist das Leben viel zu aufregend, um zu schlafen. Man muss aber trotzdem pennen, damit man funktioniert. Oder vielleicht doch nicht? PULS Moderatorin Ariane Alter versucht mit nur 2 Stunden Schlaf am Tag auszukommen: sie testet den Uberman Schlafrhythmus. Ihr Kollege Sebastian Meinberg will wissen, warum er morgens immer so müde ist egal, wie viel er geschlafen hat. URB Clothing - Krasse Klamotten aus Gelsenkirchen Latexklamotten außerhalb der Fetisch Szene? Geht gut, finden Modezeitschriften wie Vogue oder Glamour. Gemacht wird die Mode von Sara und Johanna Urbais. Zusammen sind sie URB Clothing und machen extrem erfolgreich Mode mit Latex. Ihren Durchbruch hatten sie mit den Melting Tights. Strumpfhosen, die aussehen, als ob Schleim an ihnen hinabläuft. PULS hat Sara und Johanna in ihrem Showroom in Gelsenkirchen besucht. Extreme Filme - The European Outdoor Film Tour 230 Städte, 13 Länder und 9 Filme: das ist die European Outdoor Film Tour. Eine Tour, auf der nur Abenteuer und Outdoor Filme gezeigt werden. Mit dabei: 'Don't Look Down', die Dokumentation über Roofer James Kingston. Wenn andere auf Berge klettern, klettert James auf Kräne, Brücken und Wolkenkratzer. Allerdings komplett ohne Sicherung. PULS hat den jungen Briten zum Interview auf's Hochhaus gebeten.