Mein Nachmittag

Mein Garten: Obstbaumschnitt für die neue Saison live aus Uelzen (Nds.) Die kalte Jahreszeit sollte genutzt werden, um Obstbäume zu schneiden. Nur bei regelmäßigem Schnitt entwickeln sich die Baumkronen und können später reichlich Früchte tragen. Wo die Astschere angesetzt werden sollte, zeigt NDR Fernsehgärtner Ole Beeker in seinem Garten. Fit in den Frühling wie wird der Stoffwechsel angekurbelt? Frühjahrsmüde? Ein paar Pfund zu viel auf den Rippen? Dann sollte man den Stoffwechsel ankurbeln, meint Bintu Cham aus Seevetal (Nds.). Die Ernährungsberaterin und Ayurveda-Therapeutin hat ein paar Dinge zusammengestellt, die man ganz einfach zu Hause machen kann.

Auf'n Schnack: Marco Maas und seine komplett vernetzte Wohnung in Hamburg Die Heizung per Handy steuern, das Licht per Mausklick anschalten, der Staubsauger fährt automatisch durch die Wohnung. Datenjournalist Marco Maas aus Hamburg hat in seiner Zweizimmerwohnung mehr als 100 digital vernetzte Geräte installiert. Er hat sich ein Zuhause geschaffen, das mitdenkt, mitplant und seinem Bewohner möglichst viel Arbeit abnehmen soll. Aber nicht alles, was technisch möglich ist, macht auch Sinn. Und der digitale Zauber, so warnt Maas, ist längst nicht für jedermann geeignet.

Promigeschichten: Klatsch und Tratsch aus der Welt der Prominenten Promi-Experte Karsten Sekund berichtet über die Welt der Stars und Sternchen. Wer trennt sich? Wer ist neu verliebt? Wo gab es den glamourösesten oder peinlichsten Auftritt? "Mein Nachmittag" erzählt es in der Rubrik "Promigeschichten mit Karsten Sekund".