Unhappy

Mit dem Beziehungsglück ist es leider ein wenig komplizierter als in romantischen Komödien. Nach dem Abspann kommt der verflixte Alltag - und die Frage: Wie gelingt eine Paarbeziehung? Und wie kann sie uns glücklich machen? Ronja von Rönne trifft Anna König und Paul Hoepner. Die beiden führen eine offene Beziehung mit Kind und sind über ein Jahr lang auf einem Boot durch Europa gefahren. Ihre Reise wurde für sie zu einem "Beziehungs-Schnellkochtopf". Was haben sie dabei über sich und ihre Beziehung gelernt? Kalle und Annett Wulf beweisen, dass es auch ganz klassisch monogam geht. Sie haben es geschafft, seit fast 50 Jahren zusammen zu sein und sich immer noch zu lieben. Wie ist es den beiden gelungen, ihre Liebe zu bewahren und sich ein gemeinsames Leben aufzubauen? Bei einem Mittagessen verraten sie Ronja, warum gemeinsame Hobbys wie Tangotanzen wichtig für sie sind und weshalb man sich für eine Person entscheiden sollte, statt ewig auf einen noch besseren Traumprinzen zu hoffen. Die Paartherapeutin Isabelle Penot erklärt, was Paare zusammenhält und was ihnen im Alltag helfen kann. Die Psychologin Judith Mangelsdorf gibt einen Einblick in wissenschaftliche Erkenntnisse und das "Love Lab" von John Gottman. Zu Wort kommen außerdem der US-amerikanische Autor Avram Alpert, die Soziologin Jutta Allmendinger, der Philosoph Christoph Quarch, die Autorin Wakanyi Hoffman, der Glücksforscher Karma Ura, der Verhaltensbiologe Norbert Sachser und der Psychologe Franz Neyer.

arte.tv, 01.01.2025

Beim Rudern mit der Berliner Rudergesellschaft "Wiking" lernt Ronja von Rönne den Vereinsvorsitzenden Matthias Herrmann und Jan Szalucki, eines der jüngsten Mitglieder, kennen. Egal ob im Achter oder im Vierer: Rudern geht nur, wenn alle zuverlässig mitmachen und sich im Verein einbringen. Worin liegt für Matthias und Jan die Kraft ihrer Gemeinschaft? Welches Glück haben sie im Ruderclub gefunden? Und warum kann es hilfreich sein, einem Verein beizutreten? Gisela Platzbecker und Josef Meurer dagegen suchen eine noch intensivere Form von Gemeinschaft: eine WG - auch um im Alter nicht zu vereinsamen. Sie haben schon in verschiedenen Gemeinschaften gelebt, ohne irgendwo richtig anzukommen. Jetzt nehmen sie es selbst in die Hand und bauen eine eigene Wohngemeinschaft auf. Warum ist ihnen das so wichtig? Die Psychologen Judith Mangelsdorf, Hannes Zacher und Franz Neyer geben Einblick in die Forschung und erklären, weshalb uns Menschen sozialer Ausschluss so weh tut und wie wir Einsamkeit überwinden können. Wie kommt es, dass wir uns in Gruppen so wohlfühlen und wie kann man Räume gestalten, dass sie Gemeinschaft ermöglichen? Dazu sprechen der Archäogenetiker Johannes Krause, der Mediziner Christian Keßler, die Architektin Wiebke Ahues, der Philosoph Christoph Quarch und die Architekturpsychologin Alexandra Abel.

arte.tv, 01.01.2025

Ronja von Rönne sucht nach der Garderobe, die zu ihr passt und die ihr Wohlbefinden steigert. Dabei hilft ihr Max Mogg, der englische Maßanzüge à la James Bond entwirft und eine kleine Boutique in Berlin-Charlottenburg besitzt. Er nutzt Mode ganz bewusst als sogenannte zweite Haut, um sein Selbstbewusstsein zu stärken, seine Persönlichkeit zu formen - und als Kommunikationsmittel, um mit anderen ins Gespräch zu kommen. Leyre Lasierra Viguri ist Chirurgin an einem Berliner Klinikum und trägt im Alltag eine Berufsuniform: sterile OP-Kleidung oder einen weißen Arztkittel, der keine Individualität erlaubt. Doch sobald ihre Schicht beendet ist, verwandelt sie sich: Leyre liebt es bunt, extravagant, schillernd. Die Ärztin verrät Ronja, wie man sich durch Mode ausdrücken kann und wo man die Kleider findet, die zu einem passen. Die Modepsychologin Aurore Bardey gibt Einblicke in wissenschaftliche Studien, die zeigen, wie stark Mode unsere kognitiven Fähigkeiten, unsere Aufmerksamkeit und Wahrnehmung sowie unser Wohlbefinden beeinflussen kann - von der Wirkung von Enclothed Cognition bis zum Halo-Effekt. Die Modejournalistin Diana Weis und die Modesoziologin Antonella Giannone erklären, welche Rolle Trends spielen und wie Mode mit Status und sozialem Aufstieg zusammenhängt.

arte.tv, 01.01.2025

Ronja von Rönne tut sich schwer mit dem Glück im Urlaub. Egal ob beim Camping oder am Hotelpool: Es klappt oft nicht so richtig mit der Erholung. Wie gelingt ein guter Urlaub, der maximal entspannt und das Wohlbefinden steigert? Antworten bekommt Ronja von Friederike Sandow, die viele Jahre als Flugbegleiterin gearbeitet, die ganze Welt bereist und dabei viel über das Urlaubmachen gelernt hat. Mit ihrer Mutter pflegt sie eine besondere Tradition: Jedes Jahr im Sommer fahren die beiden an den immergleichen Ort am Gardasee. Dort verbringt Ronja einen Tag mit ihr zwischen Strandliege und Aperitif. Wenn der Urlaub dazu dienen soll, Abstand zum Alltag zu gewinnen, muss man dafür zwangsläufig weit wegfahren oder kann man die Erholung auch in der eigenen Stadt finden? Johannes Bannert ist Chef-Concierge in einem Luxushotel in Berlin und damit ein professioneller Wunscherfüller, der anderen einen sorgenfreien Urlaubstag ermöglicht. Er lädt Ronja zu sich ins Hotel ein und gibt ihr Tipps, wie ein Städtetrip gelingt. Der Psychologe Hannes Zacher erklärt, weshalb es hilfreich sein kann, übers Jahr verteilt viele Kurzurlaube zu planen. Der Reisejournalist Philipp Laage und die Reiseagentin Jana Buhl berichten von ihren Urlaubserfahrungen und verraten, mit welchen Tricks sich eine Reise noch verbessern lässt. Tourismusforscher Hasso Spode ordnet unser Bild vom Urlaubsglück historisch ein.

arte.tv, 01.01.2025

Wie finden wir den gesunden, erholsamen Schlaf? Ronja von Rönne verabredet sich auf der Feuerwache Berlin-Köpenick mit Kay von Chamier, um sich mit ihm über nächtliche Einsätze und Schichtarbeit auszutauschen. Mit Schriftstellerin Bregje Hofstede und anderen Wissenschaftlern und Philosophinnen spricht sie über Schlaflosigkeit und wie man gezielt das nächtliche Kopfkino stoppen kann.

arte.tv, 01.01.2025