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Fragen & Antworten

236

WISO

D, 1984–

Serienticker

im TV7

236 Fans
Serienwertung4 96634.20von 10 Stimmeneigene: –

WISO

Folgeninhalt

Ein Marathon ist eine Extrembelastung. Ohne ausreichendes Training und ohne die richtige Vorbereitung kann der Traum vom Marathon zum Albtraum werden. Wie man seinen persönlichen Trainingsplan findet, Tipps zur Auswahl einer geeigneten Marathonstrecke, worauf es bei der Auswahl von Laufschuhen ankommt und weitere Infos, wie man den Zieleinlauf nach 42 Kilometern schafft, gibt es im WISO-Tipp.

(ZDF)

Erstausstrahlung ursprünglich für den 15.10.2018 angekündigt