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Studien haben ergeben, dass in Deutschland etwa 1,9 Millionen Kinder und Jugendliche an Übergewicht leiden. Davon sind sogar 6,3 Prozent adipös. Fettleibigkeit kann verschiedene Erkrankungen, wie Herz-Kreislauf-Störungen, Diabetes, Gelenkprobleme oder sogar Depressionen hervorrufen. Essen als Problemlöser? Für viele Jugendliche ist das zumindest ein Ausweg. Was ist das beste Mittel gegen Übergewicht und welche Art der Ernährung ist am besten, um wirksam langfristig abnehmen zu können?
(NDR)
