Folgeninhalt
Faul wird fit! Bei #BeatYesterday trainiert Fitnesscoach Gino Singh unsere Couch Potatoes. Nasti und Colin stellen sich dem harten Training auf dem Weg zu einer besseren Version von sich selbst. Da Nasti heute nicht da da sein kann, widmen wir uns voll und ganz Colin. Als erfahrener Läufer strebt er ein hohes Ziel an: In knapp 11 Wochen möchte er einen Halbmarathon laufen. Colin benutzt für sein Training die GARMIN Forerunner 645 Music, Nasti die GARMIn Venu.
Fragen zum Training? Dann gerne in die Kommentare damit.
Fragen zum Training? Dann gerne in die Kommentare damit.
(Rocket Beans TV)