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Die Hälfte aller Erwachsenen und jedes sechste Kind in Deutschland sind übergewichtig. Infolgedessen leiden viele von ihnen unter Diabetes und Bluthochdruck. Dennis Wilms nimmt mit Ernährungsmedizinerin Prof. Yurdagül Zopf Diäten unter die Lupe und gibt Lösungswege zum gesunden Abnehmen. Expertin Jasmin Brandt klärt über Ernährungsmythen auf und zeigt effektive Fitness-Übungen.
(SWR)
