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Fragen & Antworten

Meryns Sprechzimmer

A, 2016–

Serienticker

40 Fans
Serienwertung0 31210noch keine Wertungeigene: –

Gesund und fit durch die Weihnachtszeit

Folgeninhalt

Schon allein der Duft von Weihrauch, Lebkuchen und den Kerzen am Adventkranz lässt die meisten von uns zu Nikolaus und Weihnachten zu wahren Naschkatzen werden. Ein ganzes Jahr voll bewusster Ernährung und stramm gehaltenem Gewicht kann so in wenigen Wochen zunichte gemacht werden... Aber halt: Es geht auch anders: Wie man gesund naschst, der Festtagsbraten nicht gleich zu Hüftgold wird und wir trotz Ernährungssünden auch über den Jahreswechsel hinaus in Feststimmung bleiben, dass verrät Dr. Siegfried Meryn in einer glitzernden Expertenrunde zur Weihnachtszeit.

(ORF)