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Fragen & Antworten

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Quarks

D, 1993–

Serienticker

Platz 671537 Fans
Serienwertung5 91014.78von 23 Stimmeneigene: –

ER102

Bizeps, Trizeps, graue Zellen - wie Muskeln uns schlau und gesund machen

Folgeninhalt

Wenn Muskeln arbeiten, schütten sie Hunderte von Botenstoffen aus. Einige sorgen für eine bessere Durchblutung des Gehirns, andere sollen sogar neue Hirnzellen wachsen lassen. Nur 20 Minuten reichen angeblich aus, um sich mit der Elektromyostimulation scheinbar mühelos den Traumkörper anzutrainieren. Die Zwillinge Thomas und Matthias haben einen Test gemacht und sechs Wochen lang trainiert.

(WDR)