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Bis 20. März sollen alle Corona-Beschränkungen fallen. Da mutet es seltsam an, wenn jetzt Ärzte zum neuerlichen Verzicht aufrufen. Doch Fasten - auch nach einer Corona-Erkrankung oder bei Long-COVID - hilft dem Körper, das Immunsystem zu stärken. Wer sich noch nicht traut, völlig auf feste Nahrung zu verzichten, findet im Scheinfasten eine gute Alternative. Was das ist und wie es funktioniert, erklärt Prof. Andreas Michalsen.
(MDR)