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Die am Aschermittwoch beginnende Fastenzeit soll an die Zeit erinnern, als Jesus Christus 40 Tage lang betend in der Wüste verbrachte. Noch heute nutzen viele Menschen diese Tage zur Einkehr und zum Verzicht. Das muss sich nicht nur auf die Nahrungsaufnahme beschränken, Fasten kann auch helfen, lästige Gewohnheiten zu ändern. Ein Filmteam nahm verschiedene Fastenkuren unter die Lupe.
(ARD)
Länge: ca. 30 min.
