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Spezial: Superstoff Fett - Wie viel Körperfett ist ideal?

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Fettpölsterchen auf Rippen und Hüfte stören besonders im Frühjahr und Sommer. Doch wer die eigenen Rundungen optimieren möchte, sollte vorsichtig sein, denn Körperfett ist lebenserhaltend: Es polstert Organe und Gelenke gegen Stöße ab, ist Energiereserve und wichtig für den Hormonhaushalt, sogar das Gehirn besteht zu 55 Prozent aus Fett. Für diese Sendung ließen sich zwei Probanden durchchecken.

(tagesschau24)