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Fragen & Antworten

Einstein²

CH, 2022–

Serienticker

im TV

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Ist die 10'000 Schritte-Regel nicht mehr als ein Marketing-Gag?

Folgeninhalt

10'000 Schritte am Tag gelten als gesundheitsfördernde Masseinheit. Nur: Diese Angabe beruht auf keiner wissenschaftlichen Studie - sondern geht auf einen Werbe-Gag aus dem Jahr 1964 zurück.?
Jetzt haben Forschende endlich fundierte Erkenntnisse darüber publiziert.

(SRF)