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Fragen & Antworten

155

Doc Fischer

D, 2021–

Serienticker

im TV14

Platz 729155 Fans
Serienwertung0 42148noch keine Wertungeigene: –

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Verspannte Rückenmuskeln - was gegen chronische Schmerzen hilft

Folgeninhalt

Rückenschmerzen können unspezifisch sein und durch verspannte Rückenmuskeln verursacht werden. Eine klare Ursache ist oft schwer zu finden. Fachexperten warnen davor, Patienten unnötig zu operieren und empfehlen stattdessen Physiotherapie, Bewegung und eine multimodale Schmerztherapie. Gezielte Übungen zur Dehnung, Entspannung und Kräftigung können helfen, chronische Schmerzen vorzubeugen.

(SR)