Richtig gut schlafen - Wie wir nachts zur Ruhe kommen
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Gezeigt wird, was helfen könnte, Einschlafprobleme zu lösen. Träume sind derweil eine gute Möglichkeit, unser Unterbewusstsein zu erkunden. Vielleicht können wir sie sogar beeinflussen und für uns nutzen.
(ARD alpha)
Länge: ca. 45 min.
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