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Da Kohlenhydrate bei Diäten wie die Pest gemieden werden, haben Körner seit Jahren einen schlechten Ruf. Doch völlig zu Unrecht: Die Ernährungsexperten erklären, nach welchen Körnern wir ab sofort im Supermarkt Ausschau halten sollten.
(HGTV)
Länge: ca. 22 min.
