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Die am Aschermittwoch beginnende Fastenzeit soll an die Zeit erinnern, als Jesus Christus 40 Tage lang betend in der Wüste verbrachte. Noch heute nutzen viele Menschen diese Tage zur Einkehr und zum Verzicht - dies sei der Schlüssel zum Glück sagen auch Forschende. Fasten kann auch helfen, lästige Gewohnheiten zu ändern oder nachhaltiger zu leben. Ein Filmteam nahm verschiedene Fastenkuren unter die Lupe.
(ARD)
Länge: ca. 30 min.
