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Melonen: Erfrischend kalorienarm, aber auch gesund? Im Sommer sind sie besonders beliebt: Melonen. Sie bestehen größtenteils aus Wasser, enthalten viele Vitamine und haben kaum Kalorien. "Doc Fischer" untersucht, was sie gesund macht und wie man sie zubereitet. Der Sonnenhut – alte Heilpflanze mit vielfältiger Wirkung? Als Heilpflanze hat Sonnenhut eine lange Tradition. Echinacea soll das Immunsystem stimulieren und Erkältungskrankheiten lindern. Aber stimmt das? Reizdarm – wie Ernährung helfen kann: Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung – ein Reizdarmsyndrom kann die Lebensqualität stark einschränken. Es ist zwar nicht heilbar, doch das Leiden lässt sich lindern. Beispielsweise mit der richtigen Ernährung – das wurde jetzt in einer großen Studie nachgewiesen. Thoracic-Outlet-Syndrom – Engpass zwischen Hals und Schulter: Vom Taubheitsgefühl in der Hand bis hin zu Schmerzen in der Brust. Die Symptome des Thoracic-Outlet-Syndroms sind oft nicht eindeutig. "Doc Fischer" informiert.
(SWR)
