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Fragen & Antworten

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Doc Fischer

D, 2021–

Serienticker

im TV17

Platz 721168 Fans
Serienwertung0 42148noch keine Wertungeigene: –

608

Steckrüben - wie gesund ist das alte Gemüse?

Folgeninhalt

Ernährung gegen viszerales Fett: Überschüssige Pfunde können zahlreiche Krankheiten begünstigen, doch besonders gefährlich ist das sogenannte viszerale Fett im Bauchraum. Es produziert Hormone und Botenstoffe, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und sogar Krebs erhöhen. Neue Forschungsergebnisse belegen jetzt, dass eine gezielte Ernährung mit einem hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren das viszerale Fett deutlich reduzieren kann - selbst ohne drastischen Gewichtsverlust. Moderatorin ist die Ärztin und Journalistin Dr. Julia Fischer.

(SWR)