Folgeninhalt
Abends ins Bett gehen, wenn es noch so viel spannende Dinge zu erleben gibt, das ist blöd. Morgens aufstehen, wenn der Wecker um 6.30 Uhr klingelt, das ist noch blöder. Aber das ist der Kampf um ausreichenden Schlaf, der Familien täglich nervt. Denn Kinder finden Schlafen nur morgens schön, wenn sie in die Schule sollen. Und dabei weiß jeder, Schlaf ist wichtig und nur ausgeschlafen laufen wir zur Höchstform auf.
(ZDF)
Länge: ca. 25 min.
