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Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung - wir werden immer dicker! Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes sind 42 Prozent der erwachsenen Frauen und 58 Prozent der Männer übergewichtig. Besonders dramatisch: Immer mehr Kinder bringen zu viele Kilos auf die Waage, die Gefahr von Herz-Kreislauferkrankungen und Diabetes steigt. RTL II zeigt jetzt Wege zu einem gesunden Leben auf. Eine energische Ernährungsberaterin macht schwergewichtigen Faulpelzen ordentlich Dampf. Aber Vorsicht: schnelle Diäten bringen langfristig keine Erfolge! In jeder Folge begleitet Kirstin Ellert, 27, einen Kandidaten über einen Zeitraum von acht Wochen bei seiner rigorosen Umstellung auf eine gesunde Lebensweise.
(RTL II)
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- Keine geplanten Ausstrahlungen.
