du bist was du isst

RTL Zwei, 31.07.2006

Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung - wir werden immer dicker! Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes sind 42 Prozent der erwachsenen Frauen und 58 Prozent der Männer übergewichtig. Besonders dramatisch: Immer mehr Kinder bringen zu viele Kilos auf die Waage, die Gefahr von ...

RTL Zwei, 07.08.2006

Es ist ein Teufelskreis: Eine Diät jagt die andere, aber am Übergewicht ändert sich nichts. Und aus Frust über diese Tatsache schmeckt das Essen gleich noch mal so gut... So geht es auch der 24-jährigen Sigrid, die sich mit 40 Kilogramm Übergewicht quält und nicht mehr weiß, was sie tun soll, um ...

RTL Zwei, 14.08.2006

Chips, Schweinebraten, Energydrinks - der 33-jährige Marco mag es gerne deftig. Leider wiegt der "Couchpotatoe" mittlerweile 40 Kilogramm mehr als er sollte. Aber wie kann er sich motivieren, seine Ernährung umzustellen und endlich gesünder zu leben? RTL II Ernährungsberaterin Kirstin Ellert checkt ...

RTL Zwei, 21.08.2006

Plundertaschen, Schokoriegel, Schweinebraten mit Knödel und Fast Food - Maggy liebt das Essen und das sieht man ihr auch an: Die Projektassistentin aus Bayern bringt über 30 Kilogramm zuviel auf die Waage. Jetzt, kurz vor ihrem 30. Geburtstag hat sie ein großes Ziel ...

RTL Zwei, 28.08.2006

Vier Kinder können ganz schön anstrengend sein und besonders wenn die Rasselbande ihre Mutter mal wieder richtig geärgert hat, gönnt sich diese Snacks und Süßigkeiten als Frustausgleich. Die Folge: Marion, 39, ist zu dick, sie fühlt sich von ihrem Körpergewicht eingeschränkt und möchte jetzt ...

RTL Zwei, 04.09.2006

RTL II-Ernährungsberaterin Kirstin Ellert trifft in der letzten Folge den 28-jährigen Oliver, der sich mit Wehmut an dünnere Zeiten erinnert: Da wog der 193cm große Münchner gerade mal 90 Kilogramm. Jetzt sind es 125 kg und er würde die überflüssigen Pfunde gerne wieder loswerden. Kirstin ...