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Der Journalist Michael Mosley ist ein Pessimist, der sich ständig Sorgen macht. Er will optimistischer werden. Im Selbsttest probiert er zwei Techniken, um diesen Aspekt seines Charakters zu verändern.
(ARD-alpha)
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Keine geplanten Ausstrahlungen.
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Erstausstrahlungen
Deutsche TV-Premiere: Do, 11.09.2014, Spiegel TV Wissen
Deutsche Free-TV-Premiere: Mi, 24.11.2021, ARD alpha
TV-Premiere: Mi, 10.07.2013, BBC Two (GB)