Mein Nachmittag

Meine Landküche: Lachsröllchen mit zweierlei Salaten Landfrau Maria Bahlmann aus Lastrup (Nds.) verrät das Rezept für ihre Lachsröllchen, die mit einem Pfannkuchenteig aus dem Backofen zubereitet werden. Dazu gibt es zweierlei Salate: einmal den Klassiker aus Tomaten und Mozzarella sowie einen Rucolasalat mit einer aromareichen Vinaigrette aus Lavendelsirup.

Zuhause im Norden: Frank Schlinzig der Wanderpionier und Streckenfinder aus Glinde (S-H) "Runter vom Sofa, rein in den Wald": So lautet das Motto des 78-Jährigen. Für seine unermüdliche Arbeit als Wegewart hat er im letzten Jahr die Bundesverdienstmedaille bekommen. Für die "Mein Nachmittag"-Aktion "Wanderkarte Deutschland" führt der Glinder in das nächste Bundesland: Hamburg. Erneut sind die Zuschauerinnen und Zuschauer dabei gefragt! Denn "Mein Nachmittag" sucht die schönsten Wandertouren des Nordens. Auf der Internetseite von "Mein Nachmittag" kann abgestimmt werden, welcher Weg der Favorit ist.

Mein Leben: Schnarchen - Dauerkrach im Schlafzimmer Lautes Schnarchen stellt so manche Partnerschaft auf die Probe. Rund 60 bis 80 Prozent der Männer über 50 Jahre schnarchen. Aber auch viele Frauen tun das. Auch wenn Schnarchen in den meisten Fällen ungefährlich ist, kann es extrem laut und lästig sein. Der HNO-Arzt Dr. Armin Steffen von der Universitätsklinik Lübeck (S-H) weiß, was man gegen das Schnarchen tun kann.

Live unterwegs: "Sea Life" "Abenteuer Regenwald" - aus Timmendorf (S-H) Das "Sea Life"-Center in Timmendorf hat einen neuen Bereich. Dort steht alles unter dem Motto "Abenteuer Regenwald". Hauptattraktion ist ein zahmer Waran. Salvador, mittlerweile stolze 1,70 Meter lang, wurde von Hand aufgezogen und hat jetzt sein neues Zuhause direkt an der Ostsee. Nebenan lebt eine Riesenboa und im Becken gegenüber sind gefährliche Piranhas.