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Wer kennt das nicht? Schnell muss eine E-Mail beantwortet werden. Das Telefon klingelt. Der Chef möchte dringend etwas und Einkaufen wollte man ja auch noch gehen. Nur was zuerst? Heutzutage muss alles möglichst gleichzeitig geschehen. Aber unser Gehirn unterscheidet sich kaum von dem der ersten Menschen. Können wir mit einen "Steinzeithirn" das alles bewältigen? Oder gibt es Möglichkeiten, die Leistungen des Gehirns zu steigern - schneller werden und mehr aufnehmen und lernen können? Und können wir so auch das Problem lösen, im Alter noch genauso leistungsfähig zu sein wie in jungen Jahren? Seit ein paar Jahren sind zahlreiche Gehirntrainer auf dem Markt. Sie sollen mit Knobelaufgaben angeblich intelligenter machen. Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel versprechen, dass sie die Konzentration und die Schnelligkeit des Denkens fördern. Aber geht das überhaupt? Und wie gefährlich sind solche Substanzen? "Faszination Wissen" hat bei Forschern nachgefragt. Die wichtigste Erkenntnis schon vorweg: Offenbar macht nicht nur eifriges Gehirntraining intelligenter, sondern auch das Gegenteil, nämlich Entspannung und Schlaf ...
(ARD-alpha)
