Gesund in den Tag! Mit Dr. Wimmer

• Zeichenerklärung: S StaffelE Episode Stream im TV

• 1.0110.000 Schritte!? So viel Bewegung brauchst du wirklich!
  NDR, 20.11.2021
• 2.02Bin ich zu dick? Das gesunde Körpergewicht
  NDR, 23.11.2021
• 3.03Der Weg zu einem starken Selbstbewusstsein!
  NDR, 24.11.2021
• 4.04Raus aus der Zuckerfalle! So stoppst du Heißhunger
  NDR, 25.11.2021
• 5.05Vitamin D - Wofür brache ich das eigentlich?
  NDR, 25.11.2021
• 6.06Abnehmen - Warum Crash-Diäten Unsinn sind!
  NDR, 27.11.2021
• 7.07Innere Stärke durch Dankbarkeit
  NDR, 30.11.2021
• 8.08Üppiges Frühstück - ja oder nein?
  NDR, 01.12.2021
• 9.09Warum habe ich immer kalte Hände und Füße?
  NDR, 02.12.2021
• 10.10Was bedeutet es, wenn ich meinen Herzschlag spüre?
  NDR, 02.12.2021
• 11.11Der Superfood-Quatsch
  NDR, 04.12.2021
• 12.12Ist vegane Ernährung wirklich gesünder?
  NDR, 07.12.2021
• 13.13Sind Hormone Schuld an meinem Körpergewicht?
  NDR, 08.12.2021
• 14.14Versteckte Kalorien im Weihnachtssnack
  NDR, 08.12.2021
• 15.15Wie vergebe ich anderen und mir selbst?
  NDR, 09.12.2021
• 16.16Macht Weizen dick und krank?
  NDR, 11.12.2021
• 17.17So Gesund ist "nein" sagen
  NDR, 13.12.2021
• 18.18Woher kommen Schuldgefühle?
  NDR, 14.12.2021
• 19.19Ist Milch ungesund?
  NDR, 15.12.2021
• 20.20Warum haben wir bei einer Erkältung Gliedeschmerzen?
  NDR, 15.12.2021
• 21.21Wie treffe ich die richtige Entscheidung?
  NDR, 16.12.2021
• 22.22Kalorienfallen auf dem Weihnachtsmarkt
  NDR, 18.12.2021
• 23.23Weihnachten allein verbringen
  NDR, 20.12.2021
• 24.24Tipps für eine besinnliche Weihnachtszeit
  NDR, 20.12.2021
• 25.25Macht zu viel Salz wirklich dick?
  NDR, 21.12.2021
• 26.26Ist Gluten ungesund?
  NDR, 21.12.2021
• 27.27So nimmst du ab ohne Jojo-Effekt
  NDR, 22.12.2021
• 28.28Wie viel Obst am Tag ist gesund?
  NDR, 22.12.2021
• 29.29Was tun bei Rückenschmerzen?
  NDR, 23.12.2021
• 30.30Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen
  NDR, 04.01.2022
• 31.31Welche Körpertemperatur ist normal?
  NDR, 05.01.2022
• 32.32Long-Covid: Langzeitschäden durch das Coronavirus
  NDR, 05.01.2022
• 33.33Abnehmen im Schlaf - geht das wirklich?!
  NDR, 06.01.2022
• 34.34Ist es normal, wenn meine Periode mal ausbleibt?
  NDR, 07.01.2022
• 35.35Hoden - welche Größe ist normal?
  NDR, 07.01.2022
• 36.36Wie viel Smartphone ist zuviel? Tipps gegen die Handysucht
  NDR, 08.01.2022
• 37.37Macht Koffein wirklich süchtig?
  NDR, 15.01.2022
• 38.38Schluss mit dem aufschieben?
  NDR, 22.01.2022
• 39.39Fast Food am Mittag: So wird's gesünder!
  NDR, 29.01.2022
• 40.40Gute Laune kann man lernen!
  NDR, 12.02.2022
• 41.41Achtung Zuckerfallen!
  NDR, 26.02.2022
• 42.42So erkennst du, ob du wirklich Hunger hast?
  NDR, 12.03.2022
• 43.43Was hilft bei Nackenschmerzen?
  NDR, 26.03.2022
• 44.44Wann droht ein Riss der Achillessehne?
  NDR, 09.04.2022
• 45.45Was macht Schlafentzug mit uns?
  NDR, 30.04.2022
• 46.46Energieräuber: Wie du sie erkennst und los wirst!
  NDR, 14.05.2022
• 47.47Warum wir mehr Ballaststoffe essen sollten
  NDR, 28.05.2022
• 48.48Wie kann ich gesund zunehmen?
  NDR, 18.06.2022
• 49.49Probleme mit der Archillessehne - wann droht ein Riss?
  NDR, 16.07.2022
• 50.50Kneippen: Kaltes Wasser als Medizin
  NDR, 30.07.2022
• 51.51Meine 5 Favoriten für den Darm
  NDR, 13.08.2022
• 52.52Warum Alleinsein gut tut
  NDR, 27.08.2022

(St.=Staffel / Ep.=Episodennummer innerhalb der Staffel / Details per Mausklick auf Episodentitel)