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Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund
Rezepte für ein neues Lebensgefühl(Jamie: Eat Yourself Healthy) GB, 2025–
45 Fans- Serienwertung0 54091noch keine Wertungeigene: –
Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund Episodenguide
- Zeichenerklärung:
S Staffel E Episode Stream im TV
Verfügbar bei RTL+ Premium, RTL+ Channel (Prime Video Zusatz-Kanäle), waiputhek, RTL Living (Prime Video Zusatz-Kanäle)
- 1.101Fleischbällchen und Proteine Jamie startet mit Fleischbällchen aus zwei Proteinquellen und bereitet ein Omelett mit Räucherlachs, Roggenbröseln und Feta zu. Ein farbenfroher Salat und ein Hühnergericht mit angebratenen Blaubeeren runden das Menü ab.RTL+ Premium/RTL Living, 30.10.2025
- 2.102Lachs und Vitamin B Jamie kreiert Gerichte wie Lachs-Auflauf mit Harissa-Kichererbsen und Hähnchenbällchen in Gemüsebrühe, die reich an Nährstoffen sind. Er untersucht die Vorteile von Ballaststoffen und schließt mit einem gesunden Schokoladendessert ab.RTL+ Premium/RTL Living, 30.10.2025
- 3.103Thunfisch und Kalzium Jamie präsentiert gesunde Gerichte wie gebratenen Thunfisch mit Kimchi-Sauce, cholesterinsenkende Overnight Oats und ein Kürbisrisotto mit Kastaniencreme.RTL+ Premium/RTL Living, 30.10.2025
- 4.104Steak und Omega3 Jamie präsentiert gesunde Zutaten und bereitet ein herzfreundliches Steakessen zu. Er nutzt Omega-3-Fettsäuren in Forellen für ein einfaches Fischgericht und kombiniert Kalzium und Vitamin K in einer grünen Orecchiette-Pasta.RTL+ Premium/RTL Living, 30.10.2025
- 5.105Rundum mit Vitamin D Jamie kombiniert kalziumreichen Tofu mit Vitamin D-haltigen Pilzen, um einen beliebten Eintopf mit Knödeln zuzubereiten, der hervorragend für unsere Knochengesundheit. Zum Abschluss gibt es einen Karotten-Cupcake.RTL+ Premium/RTL Living, 30.10.2025
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