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1.F01Mein Körper. Meine Energie
3sat, 24.08.2023
Wieso haben manche Menschen so viel Energie und andere so viel weniger? Was bedeutet das für ihr Leben? Wo und wie wird im Körper Energie produziert - und kann man das beeinflussen? Bei der Suche nach der Quelle der menschlichen Energie geht es bis auf die Zellebene, denn dort wird die Energie von ...
2.F02Mein Körper. Meine Wohlfühltemperatur. Wie halte ich Hitze und Kälte besser aus?
3sat, 05.09.2024
Da die Temperaturen in Europa doppelt so schnell ansteigen wie im globalen Durchschnitt, steigt die Zahl der Hitzetoten. Wie kann man sich schützen? Kälte ist ein weiterer Stressfaktor, aber dosiert wirkt sie positiv auf die Gesundheit.