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So lebt sich's leichter

A, 2023–

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So lebt sich's leichter Episodenguide

Staffel 1

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S StaffelE Episode Stream im TV
1.101Folge 1
Original: Puls 4, 14.03.2023
Beate (44) holt sich Ernährungsberaterin Holly zur Hilfe. Die Wienerin wiegt über 100 Kilogramm und möchte abnehmen, um sich wieder wohl in ihrer Haut zu fühlen und problemlos tanzen zu können. Auch das Paar Susi (57) und Hans (60) aus Niederösterreich will in ein gesünderes Leben starten ...
2.102Folge 2
Original: Puls 4, 14.03.2023
Die Sozialbetreuerin und leidenschaftliche Sängerin Niki (34) holt sich Hilfe von Diätrebellin Holly. Sie hat eine Esssucht und wiegt 145 Kilogramm. Niki leidet unter einer Binge Eating Störung und hat regelmäßige Ess-Attacken. Holly weiß, dass sie die Ernährungsumstellung behutsam angehen muss ...
3.103Folge 3
Original: Puls 4, 21.03.2023
Diätrebellin und Ernährungsberaterin Holly Wilkinson ist zu Gast in der Großfamilie der Influencerin & ehemaligen "Forsthaus Rampensau"-Teilnehmerin Maria Maksimovic. Ihre Schwester Stojanka hat Holly um Hilfe gerufen, denn sie möchte gegen ihre Schwangerschaftskilos ankämpfen. Außerdem mit dabei ...
4.104Folge 4
Original: Puls 4, 28.03.2023
Die 24-jährige Helene wurde Opfer von Body Bashing. Doch eigentlich fühlt sich Helene wohl in ihrem Körper. Gemeinsam mit Holly analysiert sie ihren aktuellen Lebens- und Ernährungsstil. Schnell wird klar: Helene ernährt sich vegan und isst ausgewogen. Sie soll nur noch mehr Bewegung in ihren ...
5.105Folge 5
Original: Puls 4, 04.04.2023
Die 55-jährige Sabine aus Niederösterreich hat schon viele Diäten ausprobiert, nachhaltig geholfen hat jedoch keine. Mit der Unterstützung von Holly Wilkinson will sie nun 20 Kilo abnehmen. Fleisch und Süßigkeiten zählen zu ihren Lastern, doch auch Beilagen wie Nudeln oder Kartoffeln gehören bei ...
6.106Folge 6
Original: Puls 4, 11.04.2023
Mit dem Tod ihres Ehemanns erlebte Carina aus Wien einen schweren Schicksalsschlag. Die Trauer der alleinerziehenden Mutter zieht Folgen für ihre Gesundheit mit sich, zudem ekelt sie sich vor dem Essen. Kann Diätrebellin Holly Wilkinson weiterhelfen?