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Fragen & Antworten

Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte

D, 2021

7 Fans
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Filminfos

ARD Mediathek

Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte

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Dokumentation, Gesundheit / Medizin & Fitness

Nachts ist man wach, am Tage todmüde - Schlafstörungen kennen viele. Doch wie viel Schlaf braucht der Mensch? Muss eine neue Matratze her oder sind Schlaftabletten die Lösung? Raiko Thal befragt Experten-Teams und hilft Schlaflosen in Berlin und Brandenburg, das nächtliche Leiden zu bekämpfen. Gezeigt wird auch einen neuer Haartest, der die ideale Schlafenszeit verrät, denn die steckt in unseren Genen.

(rbb)

Länge: ca. 45 min.

Deutsche TV-Premiere: 24.11.2021 (rbb)

Cast & Crew

Raiko ThalModeration
Drehbuch: Cornelia Fischer-Börold

Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte Streams

"Schlaf gut! Hilfe gegen unruhige Nächte" ist als Video/Stream erhältlich:

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