Zu jeder Frau gehört sie, doch nur wenige schätzten sie: die Regelblutung. Für mehr als 60 Prozent heißt es einmal im Monat: Krämpfe, Schmerzen, Müdigkeit. Doch andere sehen die Menstruation als weiblichen Taktgeber. Auch die Wissenschaft entdeckt die Periode als Forschungsgebiet. Den Zyklus akzeptieren, statt im Kampf damit zu leben - wie klappt das und wie profitiert Frau davon? Der Film zeigt u.a. wie Profi-Sportlerin Laura Philipp ihr Training auf den Zyklus angepasst hat, um bessere Leistungen abzurufen.
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