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Fragen & Antworten

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Leschs Kosmos

D, 2008–2024

Serienticker

im TV25

Platz 1044718 Fans
Serienwertung5 243514.80von 20 Stimmeneigene: –

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Ernährungstrends: Wie gesund sind Low, Slow & No

Folgeninhalt

Essen ist für viele inzwischen Kult: Gesunde Ernährung wird zur Ersatzreligion. Dabei kann selbst gesundes Essen krank machen. Harald Lesch ist neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen auf der Spur.

(ZDF)

Länge: ca. 30 min.

Folge "Ernährungstrends: Wie gesund sind Low, Slow & No" anschauen

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Bildergalerie

Fettiger Fisch wie Lachs gilt neuerdings als Schlankmacher. Auch Sahne, Butter und Speiseöle sollen beim Abnehmen helfen, glauben Verfechter der Keto-Diät.
Bild: © ZDF
Grüne Smoothies liegen voll im Trend. Essen soll nicht nur gut schmecken, wir wollen uns am liebsten gesund essen. Aber der Hype um gesunde Ernährung macht manchen krank.
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Aber bitte mit Sahne: Anhänger der Keto-Diät verspeisen absichtlich extrem viel Fett.
Bild: © Getty Images