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Wenn die Temperaturen schön angenehm sind, zieht es viele raus aus dem Fitnessstudio, rein in die Natur. Doch was kann man außer Joggen noch alles machen? Unsere "MDR um 4"-Sportexpertin Sabine Schön zeigt Ihnen Übungen, die Sie draußen ganz leicht nachmachen können. Egal ob Park oder Wald - für jeden ist etwas dabei.
(mdr)
Länge: ca. 45 min.