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„Warum müssen wir essen?“ - dieser Frage gehen heute Armin und Christoph nach. Sie stellen fest, daß das Leben durch den Verbrauch von Energie bestimmt ist. So wie Armins Traktor auch nicht ohne Benzin laufen kann. Wichtig für die Ernährung ist: nicht zuviel Fett, mehr Kohlenhydrate, Eiweiß, Ballaststoffe und Vitamine. Als Tip bereiten Armin und Christoph den kinderleichten Chefsalat mit Schinken und Käse zu.
(KI.KA)
Länge: ca. 15 min.
