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Bandscheibenvorfall: welche Übungen helfen
Ein Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule verursacht oft Schmerzen. Nerven werden eingeengt, vor allem der Nacken verkrampft, Schmerzen strahlen in Schulter und Arm aus. Weitere erste Anzeichen können Kribbeln und Taubheitsgefühl im Arm und in der Hand sein. In den meisten Fällen kommt man um eine OP herum und eine konservative Behandlung reicht aus. Mit welchen gezielten Übungen sich gut vorbeugen lässt, darüber informiert "Visite". Zu diesem Thema können im Internet Fragen an die Redaktion gestellt werden: www.ndr.de/visite
Ein Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule verursacht oft Schmerzen. Nerven werden eingeengt, vor allem der Nacken verkrampft, Schmerzen strahlen in Schulter und Arm aus. Weitere erste Anzeichen können Kribbeln und Taubheitsgefühl im Arm und in der Hand sein. In den meisten Fällen kommt man um eine OP herum und eine konservative Behandlung reicht aus. Mit welchen gezielten Übungen sich gut vorbeugen lässt, darüber informiert "Visite". Zu diesem Thema können im Internet Fragen an die Redaktion gestellt werden: www.ndr.de/visite
(NDR)
Länge: ca. 60 min.
ndr
