Das Film- und Fernsehserien-Infoportal

Log-In für "Meine Wunschliste"

Passwort vergessen

  • Bitte trage Deine E-Mail-Adresse ein, damit wir Dir ein neues Passwort zuschicken können:
  • Log-In | Neu registrieren

Registrierung zur E-Mail-Benachrichtigung

  • Anmeldung zur kostenlosen Serienstart-Benachrichtigung für

  • E-Mail-Adresse
  • Für eine vollständige und rechtzeitige Benachrichtigung übernehmen wir keine Garantie.
  • Fragen & Antworten
32

MDR um 4

D, 2014–

MDR um 4
MDR
Serienticker
  • 32 Fans
  • Serienwertung3 241673.00von 6 Stimmeneigene: –
7780

Neues von hier & Leichter leben: Vitamin D / Wer braucht Vitamin D? / Welche Dosis ist die richtige? / Wie sollte man es einnehmen?

Folgeninhalt
Vitamin D - das Sonnenvitamin - mit Dr. Carsten Lekutat Vitamin D stärkt Knochen, Muskeln und unsere seelische Gesundheit und wird beim Sonnenspaziergang vom Körper einfach selbst gebildet. Ein Vitamin-DMangel dagegen verhindert eine ausreichende Aufnahme von Kalzium im menschlichen Körper. Der Effekt: schlecht heilende Knochenbrüche, die Gelenke schmerzen. Aber auch brüchige Fingernägel mit weißen Flecken, Atemwegsinfekte, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen sind mögliche Symptome bei einem Vitamin-D-Mangel. Doch wie findet man heraus, ob tatsächlich ein Mangel vorliegt? Wer braucht eventuell zusätzlich Vitamin D-Gaben? Mit hochdosierten Vitamin D Therapien können sogar Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose behandelt werden. Dr. Carsten Lekutat klärt auf, wie hoch der Vitamin-D-Spiegel eines gesunden Menschen sein sollte und was man tun kann, um diesen stabil zu halten. Denn nicht nur der Mangel, sondern auch eine Überdosierung von Vitamin D schadet langfristig der Gesundheit.
(MDR)
Länge: ca. 45 min.
Folge "Neues von hier & Leichter leben: Vitamin D / Wer braucht Vitamin D? / Welche Dosis ist die richtige? / Wie sollte man es einnehmen?" anschauen
  • Leider sind derzeit keine TV-Termine/Streams verfügbar.
Cast & Crew
  • Produktionsauftrag: MDR
Episodenkommentare
Erstausstrahlungen
Deutsche TV-Premiere: Di, 05.03.2024, MDR
TV-Termine