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In den meisten Religionen spielt der periodische Verzicht auf Nahrung und Genussmittel eine bedeutsame Rolle. Der Film begleitet Christen, Muslime, Hindus, Juden und Aleviten durch Zeiten der Enthaltsamkeit. Experten geben Einblick in die Geschichte des Fastens und erklären dessen Folgen für Körper und Seele. Besprochen werden auch neue Erkenntnisse über die Vorteile des Nahrungsverzichts.
(ORF)