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Über fünf Millionen Menschen sind in Deutschland von Osteoporose (Knochenschwund) betroffen. Allein bei Frauen über 50 Jahren liegt der Anteil bei fast 20 Prozent. Bleibt die schwindende Knochendichte unentdeckt, kann das häufige Knochenbrüche zur Folge haben. Die Pilatestrainerin Kristina Dietrich hat sich auf Osteoporose spezialisiert. Sie erklärt, wie man dem Knochenschwund vorbeugen kann.
(MDR)
Länge: ca. 45 min.
