Die Bewegungs-Docs

Die Müllwerker arbeiten körperlich hart. Fehlbelastungen, einseitiges Arbeiten oder dauerhafte Überanstrengungen können zu Schmerzen führen. Die Bewegungs-Docs steuern mit gezielten Bewegungstherapien wie Dehnübungen dagegen.

Orthopäde Christian Sturm bei der Bewegungsanlayse mit dem Y-Balance-Test. Silke S, Chefin eines Dachdeckerbetriebs, hat Schmerzen. Auch Schreibtischarbeit führt zu Fehlhaltungen und Dysbalancen – dadurch sind Stabilität und Mobilität eingeschränkt.

Dorota S. und Laura M. sind professionelle Geigerinnen in einem Orchester. Durch die berufsbedingte unnatürliche Haltung leiden beide unter anhaltenden Nacken- und Schulterschmerzen.

Schocktherapie: Kardiologin und Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen demonstriert die Wirkung von Zigaretten mit einer „Watte-Lunge“ und einem einfachen Staubsauger.