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1.101Folge 1
Sat.1, 06.01.2022
"JETZT. BESSER. LEBEN." - durch besseren Schlaf! Prominente und nicht-prominente Gäste zwischen 20 und 80 Jahren sind eingeladen, um über das Thema "Schlafen" zu sprechen. Wie viele von uns Deutschen schlafen eigentlich nackt? Und wer hat ein echtes Schnarchproblem ...
2.102Folge 2
Sat.1, 13.01.2022
"JETZT. BESSER. LEBEN. MIT SAT.1" geht in die zweite Runde. Heute mit dem Thema: Essen und Ernährung. Unterhaltsam und zugleich emotional wird es beim Studio-Talk, wenn sich prominente und nicht-prominente Gäste über ihre Ernährungsgewohnheiten und Erfahrungen austauschen. So berichtet z.B. ...
3.103Folge 3
Sat.1, 20.01.2022
4.104Folge 4
Sat.1, 27.01.2022
5.105Folge 5
Sat.1, 03.02.2022

(St.=Staffel / Ep.=Episodennummer innerhalb der Staffel / Details per Mausklick auf Episodentitel)

Mario, der Eismann präsentiert die wichtigsten Serienstarts der Woche: