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Staffel 31: Wie lange kannst du den Schein noch wahren?

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96.3101Wie lange kannst du den Schein noch wahren? (1): Kannst du Alkoholsucht vererben?
ZDFmediathek, 21.07.2025
Ein Bierchen zu viel auf der Party? Das passiert doch jedem mal. Süchtig? Das sind doch die anderen. Doch unter einer Sucht leiden alle - die süchtige Person und ihr gesamtes Umfeld. Carolin hat den Teufelskreis durchbrochen. Sie selbst war mit betroffen von der Sucht ihrer Mutter. Und irgendwann ...
97.3102Wie lange kannst du den Schein noch wahren? (2): Schämst du dich für deine Depression?
ZDFmediathek, 21.07.2025
Christian Durstewitz lebte von seiner Musik. Dann bekam er eine Depression. Er schämte sich, sagte Konzerte ab, erfand Ausreden für Absagen. Mit Jasmina Neudecker spricht er über diese Zeit. Ein schrilles Pfeifen im Ohr und das Gefühl, innerlich tot zu sein. Doch dass er an einer psychischen ...
98.3103Wie lange kannst du den Schein noch wahren? (3): Was kostet dich dein Perfektionismus?
ZDFmediathek, 21.07.2025
In jedem Lebensbereich perfekt sein? Aline leidet an dysfunktionalem Perfektionismus – bis sie eines Tages einen Burnout bekommt. Mit Jasmina Neudecker teilt sie ihren Weg zur Fehlerkultur.